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凌晨三点，亚特兰大某高档公寓的厨房亮着一盏小灯。特雷·杨赤脚站在大理石台面前，拉开双开门冰箱——里面整齐码着十几罐蛋白粉，银色香槟瓶斜插在冰格里，标签都没撕。没有牛奶，没有剩菜，连瓶水都找不到。

他随手拧开一瓶香槟，气泡嘶地一声窜出来，倒进玻璃杯的动作却像倒蛋白粉一样熟练。旁边料理台上摆着电子秤，刚称完30克粉末，精确到小数点后一位。这画面要是被球迷拍下来发推，大概又要吵翻天：一边说“奢侈”，一边喊“自律疯了”。

其实熟悉他的人早习惯了。赛季中他每天五点起床做空腹有氧，训练完立刻灌下调配好的氨基酸饮料；休赛期反而更狠，私人厨师每周上门三次，菜单全是鸡胸肉、藜麦和西兰花，连橄榄油都限定品牌。但到了晚上，尤其是赢球夜，香槟一定得开——不是庆祝，是仪式感。他说过：“白天控制一切，晚上至少让我控制怎么放松。”

冰箱里那排蛋白粉罐子，有些已经空了半截，标签边缘卷起，显然是反复取用。而香槟瓶大多崭新，只有一两瓶液面明显下降。最奇怪的是角落还塞了瓶无糖电解质水，保质期快过了也没动。好像整个空间被切成两半：一半是精密运转的机器，一半是留给情绪的出口。

普通人打开冰箱想找点宵夜，看到这景象怕是要愣住。没水果，没酸奶，连块巧克力都没有。但特雷·杨站在那儿，眼神平静，仿佛这再正常不过。毕竟对他来说，身体是武器，生活是战术板，连放松都得计算卡路里。香槟的酒精含量？他肯定查过。喝多少不影响第二天晨练？他也试过。

只是没人问他，为什么偏偏选香槟。也许是气泡升腾的样子像三分球入网的弧线，也许是那声“砰”能盖过场边嘘声。又或者，只是因为这玩意儿够贵，够显眼，够让别人觉得他“飘了”——而他清楚得很，自己稳得很。

冰箱门关上，灯灭金年会体育了。明天早上五点，电子秤还会响。